Le Hatha Yoga sied à tous les âges ainsi qu'à toutes les expériences. Avec l'approche du Yoga de l'énergie, il propose, avec concentration sur la respiration, des adaptations aux postures selon la physionomie de chacun.
En petits groupes:
Adultes et Seniors (Un cours réservé pour les seniors peut être envisagé)
Gente masculine "pour évacuer son stress" : cours sur demande
Niveaux débutants et intermédiaires
Cours particuliers:
pour un travail spécifique (handicap, accident, amélioration de la capacité respiratoire), ou souhait d'un suivi personnalisé.
